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今日大暑,杂质对照品研发定制专家-心邀生物提示您多喝水常食粥,祛暑热待秋来!

浏览次数:931 分类:新闻中心

        今日是二十四节气的大暑,到了大暑,正值三伏天的“中伏”前后,一般也就到了最热的时候。北京时间7月23日5时零分,“大暑”节气正式登场。杂质对照品研发定制专家-心邀生物温馨提示,此时节是一年里最热的时候,大家在饮食起居上,宜多喝水常食粥,晚睡早起适当午睡,祛除暑热待秋来。

 

        大暑除了炎热之外,天气多雨潮湿,因此解热祛湿是大暑时节的养生重点,适当吃些苦味食物以健脾开胃,增进食欲。饮食宜清淡,同时注意补充营养,多吃蛋白质丰富的禽类和富含维生素的蔬果,适当吃些姜、葱、蒜等,既可杀菌又能健脾胃。虽然天气炎热,但此时人体腠理疏松,如果贪凉,久吹空调或过食生冷易引起腹痛、腹泻等症状。

 

        比起那些户外工作者,心邀生物的同事们就相对幸福一些了,工作时间全天候空调伺候。需要注意的是,在空调的环境里待久了,不能一下子过长时间在户外暴晒,以防中暑。最近仿制药的概念火热,医药行业对杂质对照品的咨询量和销售也随之提升,大家的工作比较忙碌。希望大家保持良好的身体和精神状态,接受工作和酷暑的双重考验。

        以上文章来源于心邀生物(http://www.xinyaosz.com),专注杂质对照品的研发定制。转载请注明出处!

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